Stöd genom din graviditet, förlossning och tiden efter

 

I mitt doula-paket ingår följande:

​

• Ett lära-känna-möte, detta kan vara i ditt hem, på ett kafé, i min studio eller online

• Ytterligare två möten under din graviditet för att förbereda för din förlossning - varav en är min Förlossningsförberendande Session med massage som du kan läsa mer om här intill

• Stöd genom graviditeten och fram tills uppföljningssamtalet efter förlossningen

• Jour 24/7 kring tiden närliggande ditt BF

• Jag kommer att vara tillgänglig via telefon genom latensfasen om du önskar

• Stöd under din förlossning från att du ringer mig och villa ha min närvaro, tills att bebisen är född. Ni bestämmer när ni vill att jag anländer - hemma eller möter upp vid sjukhuset om du kommer att föda där

• En birth-debrief och uppföljningsmöte någon gång den första månaden efter förlossningen

• Jag kommer också att vara tillgänglig via telefon eller sms den första månaden efter förlossningen

• Möjlighet att låna mina böcker om graviditet och förlossning för att hjälpa er i era förberedelser

• Min unika doula gåvopåse

• 10% rabatt på min gravidmassage
   

Kontakta mig HÄR för att boka en gratis konsultation.

För att hedra mamman

​

Detta är en ceremoni som hedrar mamman och hennes nya resa som väntar, genom att överösa henne med kärlek, visdom och kvinnlig kraft. Denna magiska ritual fokuserar på modern och den väntande förlossningen, till skillnad från en babyshower. Att samlas i en nära cirkel av kvinnor är ett vackert sätt att välsigna och förbereda modern känslomässigt och spirituellt för förlossningen och i hennes övergång till mödraskap. När ett nytt barn föds, föds en ny mamma, oavsett om det är hennes första, andra eller tredje barn. Den mest kraftfulla och transformerande upplevelsen i en kvinnas liv.

 

När du ger mig förtroendet att organisera detta för en kär vän till dig, din partner eller till dig själv, lovar jag att göra den här stora dagen magisk. Vi träffas innan, antingen fysiskt eller online, för att prata om hur jag kan göra ceremonin extra speciell och till ett minne att bära med sig resten av livet. Jag kan facilitera detta i min studio, komma till moderns hem eller till vilken plats du önskar.

​

Tiden för själva ceremonin är ca 2 timmar och jag behöver ungefär 1 timme före för förberedelser och dekorationer.

​

3 500 kr inkl. moms och då ingår allt material, fika och förberedelser. Milersättning tillkommer.

​Doulaklienter har 500 kr rabatt.

​

Boka en gratis konsultation HÄR.

​​För att möta din förlossning med tillit och kraft

 

Detta är en djupgående, avslappnande och empowering session för dig som vill förbereda dig inför din förlossning - inte bara fysiskt, utan även mentalt, emotionellt och spirituellt.

​

Under dessa ca tre timmar håller jag ett tryggt space för dig där vi tillsammans skapar kontakt med din kropp, din intuition och din inre kraft. Genom en kombination av massage, guidning och energiarbete hjälper jag dig att släppa rädslor, spänningar och blockeringar, och istället bjuda in tillit, lugn och närvaro.

​

Vi arbetar med att stärka din kropps visdom och din förmåga att lyssna inåt - så att du kan möta din förlossning med en känsla av trygghet, tillit och förankring. Du får verktyg och insikter som du kan bära med dig in i födseln, för att skapa den upplevelse du längtar efter.

​

Massagen anpassas efter dina behov och hjälper kroppen att slappna av på djupet, medan energiarbetet öppnar upp för ett friare flöde och en starkare kontakt med din inre röst och bebisen. Detta är en stund där du får landa, bli hållen och påminnas om din kraft - precis så som du är.

 

Jag arbetar intuitivt och session skräddarsys och anpassas efter just dig.

​

Sessionen hålls i min studio eller hemma hos dig, beroende på vad som känns tryggast för dig.

 

3 000 kr inkl. moms. Milersättning tillkommer.

För doulaklienter ingår detta.

Detta är en perfekt gåva till mamman innan en förlossning.

​

Boka genom att kontakta mig HÄR.

För att sluta cirkeln och återvända till dig själv

​

Closing of the Bones är en djupt läkande och ceremoniell ritual för mamman efter födseln. En stund för att få landa, bli hållen och varsamt samla ihop kropp, själ och sinne efter den stora transformationen som en förlossning innebär.
 

Under graviditeten och födseln öppnar kvinnan upp sig - fysiskt, emotionellt och spirituellt. Denna ceremoni hjälper till att mjukt “stänga” kroppen igen, att återknyta till sig själv och att hedra den resa du har gått igenom. Det är en stund där du får bli omhändertagen, buren och hållen, precis så som du har burit och hållit ditt barn.

​

Genom värme, närvaro, mjuka bindningar av kroppen och kärleksfull beröring och massage skapas ett tryggt utrymme för återhämtning och integration. Många upplever en djup känsla av avslut, stillhet och inre ro - som att få komma hem till sig själv igen och börja integrera den stora transformationen.

​

Denna ceremoni passar oavsett om det har gått veckor, månader eller år sedan din förlossning. Din upplevelse förtjänar att bli sedd, hållen och hedrad.​

 

När du ger mig förtroendet att hålla denna ceremoni för dig, lovar jag att skapa en trygg och magisk stund där du får stå i centrum. Vi träffas innan, antingen fysiskt eller online, för att prata om dina önskemål och hur jag kan göra ceremonin så personlig och läkande som möjligt.

​

Denna ceremoni hålls vanligtvis hemma hos dig i din trygga vrå, så att du kan fokusera på att bara vara och återhämta dig efter förlossningen. Men jag kan även anordna den i min studio eller på vilken plats du önskar.​ Tiden för själva ceremonin är ca 3 timmar och jag behöver ungefär 1 timme före för förberedelser och dekorationer.

​​

3 500 kr inkl. moms och då ingår allt material, fika och förberedelser. Milersättning tillkommer.​

Doulaklienter har 500 kr rabatt.

​

Detta är en perfekt gåva till mamman efter en förlossning.

​

Boka en gratis konsultation HÄR.

När förlossningen redan har börjat​

​

Det här är för dig som inser sent i graviditeten, eller kanske när förlossningen redan har börjat, att du behöver en annan kvinna vid din sida i din process och resa. Då kommer jag att finnas här för dig under förlossningen och för ett uppföljningssamtal efter din förlossning, när som helst under den första månaden när du känner dig redo. Jag kommer också att vara tillgänglig som stöd via telefon eller sms under den första månaden efter din förlossning.

​

8 500 kr inkl. moms

​

Ring mig

För att bjuda in en ny själ

​

En spirit baby ceremoni är någonting vackert och starkt, för att välkomna en ny själ ner till jorden. Detta är både för dig som vill bli gravid, eller för dig som redan är gravid. Ett ögonblick för dig och din partner att komma i kontakt med varandra och barnet ni längtar efter. Syskon är alltid välkomna att delta, om ni vill att detta ska vara en stund för hela familjen.

 

Att skapa ett barn är något betydligt större än bara någonting fysiskt. Det är en själslig och spirituell resa. Genom denna ceremoni förstärker ni det spirituella bandet och förbereder er emotionellt för att bli föräldrar, och skapar plats för en ny liten själ i era liv. Det väcker er intuition, skapar djupare tillit och en stark inre kontakt. Det hjälper er att känna in vad barnet behöver från er som mor och far för att känna sig trygg, älskad och redo att komma till världen. Att ha detta perspektiv betonar vikten av att förbereda både själen och sinnet för ankomsten av eran älskade, nya lilla familjemedlem.

 

När du ger mig förtroendet att anordna detta för er lovar jag att göra den här speciella dagen magisk. Vi träffas innan, antingen fysiskt eller online, för att prata om hur jag kan göra ceremonin extra speciell och till ett minne att bära med sig resten av livet.

 

Jag kan facilitera detta i min studio, komma hem till er eller till vilken plats ni önskar.

​

Tiden för själva ceremonin är ca 2 timmar och jag behöver ungefär 1 timme före för förberedelser och dekorationer.

​

3 500 kr inkl. moms och då ingår allt material, fika och förberedelser. Milersättning tillkommer.

​

Boka en gratis konsultation HÄR.

Att processa en traumatisk förlossningsupplevelse​

​

Många kvinnor har en traumatisk upplevelse av sin förlossning. Du är inte ensam. Vi får ofta höra, eller säger till oss själva "att allt gick bra i slutändan", vilket lämnar kvinnan med en känsla att hon borde vara tacksam. Att höra detta är inte till någon hjälp och gör ofta att upplevelsen känns ännu mer skamfull och tung att bära. Vilket i sin tur leder till att vi känner oss ensamma, missförstådda och som att du borde trycka undan dina känslor. Av just den anledningen är det också vanligt att ett förlossningstrauma smyger sig på oss, ibland flera år senare, speciellt med en ny graviditet - det faktum att vi aldrig fått utrymme att bearbeta saker från början. Det kan också skapa en rädsla för att bi gravid igen, även om det finns en längtan efter fler barn. Det kan också dyka upp som förlossningsrädsla som kommer upp i samband med en ny graviditet, och påverka hela den emotionella upplevelsen och bandet till bebisen.​

​

Om du känner att detta är du, finns jag här för att stötta dig i din emotionella, spirituella och fysiska läkningsprocess genom samtal, vägledning och intuitiv energihealing. Kontakta mig så ses vi i min studio, online eller hemma hos dig om det känns tryggast för dig.

​

2 200 kr inkl. moms / 120 minuter

​

Kontakta mig HÄR

En 10-veckors Conscious Conception Journey​

​

För att ge dig själv bästa möjliga förutsättningar för att bli gravid - emotionellt, spirituellt såväl som fysiskt och mentalt. Detta är även för dig som haft svårt att bli gravid och känner att du har testat allt, och inte kan släppa stressen, och överväger eller rent av har påbörjat IVF. Läs mer om detta HÄR.